Il percorso formativo riservato ai membri del gruppo Comites si sviluppa attraverso un triplice nucleo tematico: stare meglio, agire meglio e agire nel network. Tutto ciò avviene nel rispetto di alcuni valori chiave quali:
Una metodologia utilizzata per permettere al gruppo di crescere è la narrazione delle proprie "storie professionali individuali": ogni componente, a turno, condivide con il gruppo il proprio percorso di maturazione professionale, affinché anche gli altri possano giovarne. I partecipanti narrano come sono giunti a maturare determinate competenze sulle aree di volta in volta individuate, ovvero: